文/汪国真

仓促的到了中年，像被河水冲刷的船，你仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。回头望去，乌飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影;向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。

中年和正午有些相似：凝重、深邃、空旷，是生命曲线上的一个极点。站在这儿，来路一览无余，去路上能搅出的动静也大致不出其右了。人生像魔术师抖开了他的包袱，不会再有太多的神秘可言了。

人们赋予这个年龄的关键词是“成熟”，可生活仍会硌疼你：家人生病你担心，孩子不听话你生气，工作出错你沮丧，没钱了你发愁……只是你学会了警惕这些灰色霉菌，不再给它们发酵生长的机会了。

在你这个年龄，左手要拽着孩子，右手要搀着父母，你成了他们两边的家长，女儿刚踏进青春期，像一只迷乱的羔羊，背上还驮着10斤重的书包。她还那么脆弱，说话稍不对劲就会戳伤她。父母呢，个头缩得那么矮，走路一摇三晃的，你还忍心对他们发牢骚吗？爱人跟你一样，也在中年的河流上忙着捕捞。

所以，你得有自我疏通和修补的能力。你得维护你一贯的形象：大大咧咧，乐乐呵呵。这些年来，你受到岁月和生活的双重镂刻，内心也在不停地改变。沧海桑田，有的地方已经变硬了，有的地方却柔软了。从前你是树叶，环境是风，它一吹你就动。你跟着别人赶东赶西去上补习班，今天英语，明天文秘，后天管理，像猴子掰苞谷。宴会上硬着头皮喝酒，却让胃痉挛不止。你在外边温文尔雅，在家里龇牙咧嘴，长着一身倒刺。你只想让社会接纳你，却不清楚自己要什么。

那时，你生活的姿势是引颈远眺。上学的时候盼毕业;女儿小的时候巴不得她长大;工作的时候想退休;在乡野时憧憬都市，追到了都市又怀念乡野。总之真正的生活在山的那一边，而下巴颏儿下的生活不过是一段歌剧的序曲，一座港口的栈桥。现在你却后悔自己错过了好些生活。因为生命里的每一片草地、每一条溪流、每一块山丘都是只此一次的相遇。在日历被撕了一大半后你才学会了调整焦距，对准眼前。

于是，你能听进父母的唠叨了，愿意陪他们散步了，也知道了拉他们去吃这吃那。发了奖金不再直奔化妆品柜台，而是会给爱人买一双柔软的鞋子。你会带女儿奔到海边看一回大海，冲到上海去看一场F1比赛，在她最想圆某个梦而你又有能力的时候帮她圆了，因为梦也会凋谢。你学着把菜炒香，把汤熬得很鲜，你通过这些小事去传递爱。

你知道，也许过不了多久，今天还围着餐桌的父母将无踪可觅。女儿很快也会张开翅膀去寻找自己的天空。她将不会再每天一回家就拽着你的衣襟给你“播报”班上的新闻，也不会再往沙发上一躺，就把臭脚丫往你怀里塞了。幸福在流逝。

相应的，有的东西却在不经意间被抽离了。不再想通过变换外形修改自己了，自己接纳了自己不就等于让世界接纳了自己吗？

现在，你会把一件衣服穿好几年，把一部手机用到无法再用，你想在这套旧房子里一直住到老。越来越多的同事已经开着自己的车上下班了，你却干脆连班车也不坐，改成了跑步上下班。由此你获得了一种自由和力量，你依赖的东西原来很少，生存其实并不困难。生活就是这样，当你退到了潮流的边缘，潮流反而成了不相干的背景。

你也能和自己的工作和平相处了，不像以前那样蚂蚱似的在各个行当里乱跳了。因为你明白了无论什么工作，都像一块布，各有其细致明艳的正面，也有粗糙暗淡的背面。到了中年，生命已经流过了青春湍急的峡谷，来到了相对开阔之地，变得从容清澈起来。花儿谢了不必欷，还有果实呢。 

001、中国位于亚洲东部、太平洋西岸，它的版图被形象地比作一只头朝东尾朝西的金鸡。 
    002、中国陆地面积约960万平方公里，在世界各国中，仅次于俄罗斯、加拿大，居第三位，差不多同整个欧洲面积相等。 
    003、中国领土东西跨经度有60多度，跨了5个时区，东西距离约5200公里。 

004、中国领土南北跨越的纬度近50度，南北距离约为5500公里。 
    005、中国领土最北端在黑龙江省漠河以北的黑龙江主航道中心线上（53°N）。 
    006、中国领土最南端在南海的南沙群岛中的曾母暗沙（4°N附近）。 
    007、中国领土最东端在黑龙江省的黑龙江与乌苏里江主航道中心线的相交处（135°E）。 
    008、中国领土最西端在新疆帕米尔高原（73°E）。 
    009、中国的大陆海岸线长18000多公里，沿海有许多优良港湾，便于船舶避风和停靠。 
    010、中国岛屿大约有5000多个，绝大部分分布在长江口以南的海域。 
    011、中国最大的群岛是舟山群岛，它位于浙江省东面的海域。 
    012、中国南海有四个群岛，即东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛。 
    013、中国所濒临的海洋，从南到北，依次为渤海、黄海、东海、南海。 
    014、内海是一个国家神圣不可侵犯的领土，山东半岛与辽东半岛之间的渤海是中国的内海。 
    015、中国最大的岛屿是台湾岛，第二大岛是海南岛。 
    016、辽东半岛是中国最大的半岛，山东半岛是中国第二大半岛。 
    017、台湾海峡位于福建省与台湾省之间，从南到北连接着南海和东海，是中国海上运输的重要通道，人们称它为“海上走廊”。 
    018、中国是一个多地震的国家，台湾省是中国地震最频繁的省份。 
    019、与中国陆地相邻的国家有15个。 
    020、东面同中国相邻的国家有朝鲜; 
    021、北面同中国相邻的国家有俄罗斯、 
    022、西北面同中国相邻的国家有哈萨克斯坦、吉尔吉斯坦、塔吉克斯坦。 
    023、西面同中国相邻的国家有阿富汗、巴基斯坦。 
    024、西南面同中国相邻的国家有印度、尼泊尔、锡金、不丹。 
    025、南面同中国相邻的国家有缅甸、老挝、越南。 
    026、同中国隔海相望的国家有6个。 
    027、东面同中国隔海相望的国家为韩国、日本。 
    028、东南面同中国隔海相望的国家为菲律宾。 
    029、南面同中国隔海相望的国家为马来西亚、文莱、印度尼西亚。 
    030、中国的行政区域，基本分为省（自治区、直辖市、特别行政区）、县（自治县、市）、乡（镇）三级。 
    031、中国共有34个省级行政单位，23个省，5个自治区，4个直辖市和2个特别行政区。 
    032、新疆维吾尔族自治区是中国面积最大的省级行政区，它位于中国的西北部，其人民政府所在地是乌鲁木齐市，简称为“新”。 
    033、因位于黄河北岸而得名的河北省，在古代它的部分土地属于冀州，所以河北简称“冀”，人民政府所在地是石家庄。 
    034、河南是中国古代文明的两个重要发祥地之一，它是中国古代“九州”中的“豫州”，因此简称“豫”，人民政府所在地是郑州，有大量古代历史和文化遣址。 
    035、有“古代历史的博物馆”之称的陕西省，是古代秦国的所在地，所以称“秦”或“陕”。 
    036、陕西省人民政府所在地西安市（古称长安），是我国著名的“千年古都”。 
    037、有“煤海”之称的山西省，因位于太行山的西面而得名，简称“晋”，人民政府所在地是太原市。 
    038、内蒙古自治区横贯我国东北、华北、西北，简称“内蒙古”，人民政府所在地呼和浩特市，意思是“青色的城市”。 
    039、辽宁因省内有一条辽河而得名，简称“辽”，人民政府所在地是沈阳市。 
    040、吉林省位于东北平原的中心，简称“吉”，人民政府所在地长春市是中国的“汽车城”。 
    041、有“北大仓”（粮仓）之称的黑龙江省是中国最北的省份，也是最东的省份，简称“黑”。 
    042、黑龙江省人民政府所在地哈尔滨市，又称“冰城”，每年的元旦到春节期间，这里举办冰雕艺术节。
    043、甘肃省是中国古代“丝绸之路”的必经之地，人民政府所在地是兰州市。 
    044、宁夏回族自治区，位于中国的西北部，人民政府所在地是银川市。 
    045、青海湖古代叫“西海”，蒙古语称“库库诺尔”，意思是“青色的湖”。青海省就是因它而得名的，这是我国唯一以湖泊而得名的省，人民政府所在地是西宁市。 
    046、西藏自治区位于中国的西南边疆。从公元7世纪开始就与内地在政治、经济、文化等方面经常往来，促进了藏、汉民族之间的交流与发展。左图为西藏布达拉宫。 
    047、西藏人民政府所在地拉萨市，在藏语中是“圣地”或“佛地”的意思。又因这里一年四季晴空万里，日照时间长，人们把它叫做“日光城”。 
    048、同缅甸、老挝、越南相邻的中国西南边疆省份是云南省，简称“滇”或“云”。 
    049、云南省人民政府所在地昆明市，是中国的历史文化名城之一，也是闻名中外的“春城”。这里冬天不冷，夏天不热，气候温和，四季如春。 
    050、“天无三日晴，地无三尺平”指的是贵州省，简称“黔”或“贵”，人民政府所在地是贵阳市。 
    051、贵州省出产的茅台酒被列为世界三大蒸馏名酒之一，也是中国的国酒。 
    052、因为物产丰富而被称为“天府之国”的四川省，简称“蜀”，人民政府所在地是成都市。 
    053、湖北省因地处洞庭湖以北而得名，简称“鄂”，人民政府所在地武汉市，水陆交通便利，夏季气温高，有“火炉”之称。 
    054、湖南省因位于洞庭湖以南而得名。因境内最大的河流湘江流经全省，所以简称“湘”，人民政府所在地是长沙市。 
    055、江西省地处长江中下游南岸，赣江是省内最大的河流，所以简称“赣”。人民政府所在地是南昌市。
    056、安徽省出产“文房四宝”中的纸、墨、砚，它简称“皖”，人民政府所在地是合肥市。 
    057、因位于太行山以东而得名的山东省，在古代是齐国和鲁国的所在地，所以简称“鲁”。 
    058、山东省人民政府所在地济南市，是中国著名的“泉城”。 
    059、江苏省位于中国华东地区，简称“苏”，人民政府所在地南京市是著名的“六朝古都”。 
    060、浙江省位于中国东南部沿海的中段，简称“浙”。 
    061、浙江省人民政府所在地杭州市，风景优美，是我国“七大古都”之一。 
    062、福建省位于中国东南沿海的南段，简称“闽”，因境内第一大河闽江而得名。 
    063、福建省人民政府所在地福州市，又称“榕城”，因城中榕树多而得名。 
    064、厦门市位于福建省东南沿海，是中国五个经济特区之一。境内有“海上花园”与“钢琴之岛”之称的鼓浪屿是著名的旅游景点。 
    065、福建省对面是中国的宝岛台湾，简称“台”，台北和高雄是两个最大的城市。 
    066、台湾岛上居民以汉族为最多，他们的祖先大部分是从福建和广东迁过去的，通用普通话和闽南话，风俗习惯和闽南差不多。
    067、广西壮族自治区，简称“桂”，人民政府所在地南宁市。区内的桂林、阳朔一带是世界闻名的景旅游区,有“桂林山水甲天下”的美称。 
    068、北京市，是中华人民共和国的首都，简称“京”。
    069、天津市是首都北京的门户，简称“津”，是全国著名经济中心。 
    070、上海位于长江的入海处，简称“沪”，是全国最大的工业基地、商业中心、贸易中心。 
    071、上海的东方明珠电视塔的高度位居亚洲第一，世界第三(曾经)。 
    072、重庆市，简称“渝”，是中国四大直辖市之一，它是长江上游 
    073、有“东方夏威夷”美称的海南省，简称“琼”，人民政府所在地海口市。 
    074、广东省位于中国南部，毗邻港澳，是中国通往东南亚、大洋州、中近东和非洲等地区的最近出海口。简称“粤”。 
    075、广东省人民政府所在地广州市（又名“羊城”和“花城”）有2000多年历史，也是中国南方最大商贸中心。 
    076、深圳毗邻香港，是中国第一个经济特区，这里的“绵绣中华”是世界上面积最大、内容最丰富的实景微缩景区。 
    077、中国五大经济特区是，广东的深圳、珠海、汕头，福建的厦门以及海南省。 
    078、海南省是中国最大的经济特区。 
    079、根据最新人口资料，1999年中国总人口约为12亿（未包括港、澳、台）。 
    080、中国是世界人口最多的国家。 
    081、在世界上，平均每5个人中就有1个中国人。如果全中国人手拉手站成一列，能环绕地球赤道40多圈。
    082、中国人口分布不均匀，东部多，特别是沿海各省的平原地区，每平方公里达500600人；西部少，每平方公里在50人以下。 
    083、河南、山东、四川等省人口数量超过8000万人。
    084、西藏是中国人口数量最少的省（区）。 
    085、分布在世界各地的华侨和华人大约有3000万，侨胞原籍以广东、福建两省最多。 
    086、中国华侨、华人主要分布在东南亚。 
    087、中国政府把控制人口数量增长，提高人口素质作为一项基本国策。 
    088、中国是一个统一的多民族国家，共有56个民族。
    089、在中国各民族中，汉族人口最多，约占总人口的92％。 
    090、少数民族人口最多的是壮族，约有1600万人。 
    091、中国各民族分布状况是：汉族的分布遍及全国，主要集中在东部和中部。少数民族主要分布在西南、西北、东北等边疆等地区。 
    092、汉族与其他的少数民族分布特点是大杂居、小聚居。 
    093、中国的民族政策是：各民族不论大小，一律平等；各少数民族聚居的地方实行民族区域自治，设立自治机关，行使自治权。 
    094、蒙古族主要分布在内蒙古自治区，人口约481万，喜爱赛马、射箭、摔跤。“蒙古包”是他们居住的房子

095、藏族主要分布在西藏、四川、青海、甘肃、云南等地区，人口约459万。左图为现代藏民。 
    096、白族主要分布在云南省，人口有160多万。主要节日有“三月街”和“火把节”。 
    097、傣族主要分布在云南省西双版纳地区，人口有100多万。主要节日有“关门节”、“开门节”、“泼水节”。 
    098、壮族主要分布在广西和云南，是中国人口最多的少数民族。壮族的文化艺壮锦是其独创的手工艺品。
    099、苗族主要分布在贵州、云南，人口有740多万。这是一个爱歌舞的民族，芦笙是流行各苗族地区著名的乐器。蜡染、剪纸等工艺美术品很有名。
    100、回族是中国少数民族中人口较多、分布最广的一个民族，人口约为900万。信仰伊斯兰教。汉语为本民族的共同语言。 
    101、同一省区里居住民族最多的是云南省。 
    102、新疆是一个多民族聚居的地方。维吾尔族约占全区总人口的3/5，人口数量为700多万。他们的舞蹈轻巧、优美，以旋转快速和多变著称。
    103、满族主要分布东北地区，人口1000万。 
    104、朝鲜族主要分布吉林延边地区，人口约有200万。荡秋千、压跳板、摔跤是他们最喜爱的娱乐活动。 
    105、中国的地势西高东低。 
    106、中国是个多山的国家，山区面积约占全国总面积的2/3，平原面积仅占1/10多一点。 
    107、喜马拉雅山位于中国西藏同印度、尼泊尔等国的边境上，主脉平均海拔超过6000米，是世界上最雄伟的山脉。 
    108、喜马拉雅山的主峰珠穆朗玛峰耸立在中国与尼泊尔边境上，海拔8848米，是世界第一高峰。 
    109、中国有四高大高原、四大盆地、三大平原。 
    110、青藏高原是世界最高的高原，平均海拔4000米以上。高原上，雪山、冰川很多，有“固体水库”之称。 
    111、西藏有三大特产：藏羊、牦牛和酥油草，统称“藏北三宝”。 
    112、内蒙古高原是中国第二大高原。它地面平坦，很多地方是一望无际的草原。 
    113、因覆盖着厚厚的黄土而得名的黄土高原，是中华民族文明的发祥地之一。 
    114、云贵高原地面高低不平，地势比较平坦的山间小盆地，被当地人称之为“坝子”。 
    115、云贵高原上石灰岩分布广泛，形成奇异的喀斯特地形，如世界闻名的云南路南石林和贵州的龙宫、打鸡洞等。 
    116、塔里木盆地位于新疆境内，在天山以南，是中国面积最大的盆地。 

117、塔克拉马干沙漠是中国面积最大的沙漠，也是世界最大的流动沙漠。 
    118、准噶尔盆地位于新疆境内，在天山以北。由于降水较多，农牧业发达，被誉为“塞北江南”。 
    119、柴达木盆地平均海拔在3000米左右，是中国地势最高的盆地。盆地里盐矿丰富，据初步估计，足够全世界的人食用1万年。 
    120、成都平原在四川盆地西部，因有两千多年历史的“都江堰”自流灌溉，农业发达，农产品丰富，所以四川省自古有“天府之国”的美称。 
    121、东北平原是中国面积最大的平原。 
    122、黑龙江省的大庆油田是中国最大的油田。 
    123、华北平原是中国第二大平原，也是中国重要的粮棉生产基地。 
    124、长江中下游平原的地势很低，平均海拔在10米以下，河流多，湖泊多，有“水乡”之称。 
    125、长江中下游地区是中国稻米和淡水鱼主要产区，所以有“鱼米之乡”的美称。 
    126、历史相传的五岳：东岳是泰山（山东）、西岳是华山（陕西）、北岳是恒山（山西）、南岳是衡山（湖南）、中岳是嵩山（河南）。 
    127、泰山地处中国东部，古称东岳，是一座历史名山，历代皇帝和许多名人，都攀登过泰山，留下众多的文物古迹。联合国将泰山列入世界自然文化遗产的保护名录。 
    128、泰山脚下的岱庙是历代皇帝举行大典、祭祀泰山神和居住的地方，它与北京故宫、曲阜孔庙一起誉为中国三大宫殿建筑群。 
    129、西岳华山雄奇险峻，自古有“华山天下雄”之称. 
    130、北岳恒山最奇特景点是悬空寺。它建造在30米高的悬崖峭壁上。 
    131、位于湖南省中部的南岳衡山，是古代传说中的火神祝融埋葬的地方。 
    132、衡山脚下的南岳庙，占地面积9800平方米，是五岳寺庙中规模最大、总体布局最完整的古建筑群之一。 
    133、嵩山位于河南省登封市境内，被称为“中岳”。自古代起，它就成为中国宗教、文化活动的重要地区。嵩山的名胜古迹很多，其中最有名的是少林寺。 
    134、相传印度高僧达摩来到嵩山林寺，创立名闻天下的少林拳。 
    135、中国的四大佛教名山是：山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山、浙江普陀山。 
    136、位于浙江省的普陀山是中国的四大佛教名山之一。按佛教的传说，它是观音菩萨说道的地方。 
    137、九华山位于安徽省境内，是地藏菩萨的道场。 
    138、峨眉山（左图）位于四川省境内，相传是普贤传道的场所，所以山上的寺庙大多供奉普贤菩萨。山下和山顶气温相差15摄氏度，垂直变化明显，动、植物品种很多。 
    139、五台山位于山西省境内，是中国四大佛教名山之一，是文殊菩萨的道场。 
    140、千佛崖位于四川省境内，在200多米长、3040米高的峭壁上开凿石窟，面积5000多平方米，有小佛像7000多尊。 
    141、山海关位于河北省秦皇岛市东北15公里，是万里长城的起点，号称“天下第一关”。

142、河北省秦皇岛市的北戴河，气候温和宜人，夏季平均气温23摄氏度，是中国著名的旅游避暑胜地。 
    143、甘肃省敦煌县的莫高窟、山西大同市的云岗石窟、河南省洛阳市的龙门石窟规模特大，艺术最精，称为中国三大石窟。 
    144、莫高窟俗称"千佛洞"，是中国三大石窟中规模最大的一座，保存了长达1000多年的古代珍贵壁画和彩塑艺术品，是世界现存佛教艺术的宝库。 
    145、冬季中国大多数地方温度较低，秦岭--淮河一线以北的地区，平均气温在零摄氏度以下。 
    146、夏季中国大多数地方气温普遍较高。 
    147、中国的吐鲁翻盆地中部的艾丁湖，湖面低于海平面154米，是中国地势最低的地方。 
    148、夏季中国气温最高的地方是吐鲁番，七月平均气温为33摄氏度以上，人称"火州"。 
    149、由于吐鲁番盆地日照时间长，昼夜温差大，适宜瓜果生长。这里出产的哈密瓜、葡萄特别甜，全国有名。 
    150、夏季中国长江沿岸的不少沿江城市气温较高。重庆、武汉、南京号称中国"三大火炉"。 
    151、中国降水最多的地方在台湾省东北部的火烧寮，年平均降水量达6558毫米。 
    152、中国降水最少的地方则数吐鲁番盆地中的托克逊，年平均降水量仅5.9毫米。 
    153、六月中旬，在江淮流域，细雨连绵长达一个月之久，此时正值梅子黄熟季节，因此人们称之为"梅雨"。 
    154、每年的七、八月份，在江淮流域的梅雨季节刚过，随之便出现季节晴朗干旱的天气，这就是伏旱。
    155、中国是世界上著名的季风气候区。大多数地方冬季寒冷降水少，夏季炎热降水多。 
    156、从地理上看，秦岭--淮河一线是中国南方与北方的界线。但人们常常将长江一线作为中国南方与北方的分界线。 
    157、长江全长6300公里，它的长度，流量位居中国第一，世界第三。 
    158、长江发源于青藏高原上的唐古拉山脉，流经中国11省、自治区、直辖市，注入东海。 
    159、长江流经四川东部，江水横切巫山，形成长江三峡，正在施工建设的长江三峡水利枢纽工程，建成后，将成为世界最大的水利工程和发电站。
    160、黄河发源于青藏高原，长度5500公里，是中国第二长河，也是中华民族的母亲河。
    161、从地图上看，黄河干流像一个巨大的汉字--"几"字。 
    162、人们常说黄河是"一石（担）水，六斗泥"，说明黄河含沙量很大。 
    163、世界上开挖最早、最长的人工运河是京杭大运河，它全长1800公里。 
    164、青海湖位于青海省，是中国面积最大、水容量最多的湖泊。也是我国内陆最大咸水湖。 
    165、中国五大淡水湖是：江西的鄱阳湖、湖南的洞庭湖、江苏与浙江之是的太湖、江苏的洪泽湖、安徽的巢湖。其中面积最大的淡水湖是翻阳湖。 
    166、位于中国新疆的塔里木盆地北缘的塔里木河，是中国最大的内流河。 
    167、雅鲁藏布江大峡谷是世界最大的峡谷。 
    168、中国许多自然资源不仅数量大，而且种类多，但因中国人口特别多，人均占有的资源量就很少了。 
    169、水、土是立国之本。中国水资源的分布情况是南多北少，而耕地的分布却是南少北多。 
    170、中国水能资源蕴藏量达6.8亿千瓦，居世界第一位。 
    171、中国水源资源主要集中颁在西南地区，其中以长江水系为最多。172、中国北方以旱地为主，南方以水田为主。 
    173、中国的草原主要颁在北方干旱和半干旱的高原和山地，以及青藏高原地区。 
    174、中国畜牧业较发达的地区主要颁在内蒙古自治区、新疆维吾尔族自治区、青海省、西藏自治区。 
    175、中国的林地主要集中颁在东北、西南交通不便的山区和边疆地区，以及东南部山区。 
    176、中国的矿产资源颁相对集中，煤、铁、石油的产区主要分布在北方；而有色金属矿大多分布的南方。 
    177、中国稀有金属、稀土金属及一些有色金属矿的蕴藏量居世界首位。

178、中国海域辽阔，近海渔场很多，东海素有"天然鱼仓"之称。舟山渔场是中国第一大渔场。 
    179、中国植物种类非常丰富，单乔木就有2000多种。还有世界上的特有树种，如著名的"活化石"水杉和银杏。 
    180、中国著名的水稻专家袁隆平主持培育和推广的杂交水稻，为中国增产粮食超过1300多亿公斤，也为全世界粮食的增长作出很大的贡献。 
    181、以北京、天津、唐山为中心的京津唐地区是中国北方最大的综合性工业基地。 
    182、地处长江入海口，水陆交通便利的沪（上海）、宁（南京）、杭（杭州）地区是中国最大的综合性工业中心。 
    183、靠近港、澳用东南亚的珠江三角洲是中国发展最快、最有活力的地区，具有代表性的大城市是广州和深圳。 
    184、中国三大航天中心是：四川的西昌、甘肃的酒泉、山西的太原。 
    185、中国有四大名园，即北京颐和园、承德避暑山庄、苏州拙政园和留园。前两座是北方皇家园林的代表，后两座是南方园林的代表。 
    186、中国古代有四大工程，即长城、都江堰、灵渠和大运河。 
    187、人参、鹿茸、貂皮，人称东北大宝。 
    188、大熊猫人称"国宝"，是著名的珍稀动物。主要分布在青藏高原东缘、四川省北部和西南部的高山箭竹林地带。 
    189、重庆、武汉、南京、上海是长江沿岸的重要港口，可以江海联运。 
    190、中国最大的港口是上海，其吞吐量位居世界第三位。 
    191、已经回归祖国的香港特别行政区是三大国际金融中心之一. 
    192、云南物产丰富，有许多闻名中外的物产，如专治听候打创伤的云南白药。 
    193、中国是瓷器的故乡，被世界称为"东方瓷园"。江西省景德镇是中国的"瓷都"。 
    194、江苏省的宜兴有“陶都”之称，其紫砂工艺品最为独特。 
    195、杭州出产的丝绸不但花色繁多，而且质量精美。千百年来一直是中国著名的“丝绸之府”。 
    196、被誉为“天上云霞，地下鲜花”的杭州织锦，色彩美丽，工艺精巧。

中国山脉地图

众多高大雄伟的山脉按照不同走向构成了中国地形的“骨架”，并形成许多山系。中国著名的大山脉有：喜玛拉雅山、昆仑山、天山、唐古拉山脉、秦岭、大兴安岭、太行山、祁连山、横断山等。 
    喜马拉雅山脉：呈弧形分布在中国与印度、尼泊尔等国的边境上，绵延2400多公里，平均海拔6000米，是世界上最高大的山脉。主峰珠穆朗玛峰海拔8848.13米，是世界最高峰。 
    昆仑山脉：西起帕米尔高原，东至中国四川省西北部，长达2500多公里，平均海拔5000-7000米，最高峰公格尔山海拔7719米。 
    天山山脉：横亘在中国西北部新疆维吾尔自治区的中部，平均海拔3000-5000米，最高峰托木尔峰海拔7455.3米。 
    唐古拉山脉：位于青藏高原中部，平均海拔6000米，最高峰各拉丹冬峰，海拔6621米，是中国最长的河流长江的源头。 
    秦岭：西起甘肃省东部，东到河南省西部，平均海拔2000-3000米，主峰太白山海拔3767米。是中国南北之间一条重要的地理界线。 
    大兴安岭：北起中国东北部的黑龙江省漠河附近，南至老哈河上游，南北纵长1000公里，平均海拔1500米，主峰黄岗梁海拔2029米。 
    太行山脉：自北向南横亘于黄土高原东部边缘，南北长400多公里，平均海拔1500-2000米，主峰小五台山海拔2882米。 
    祁连山脉：绵亘于青藏高原东北边缘，平均海拔4000米以上，祁连山主峰海拔5547米。 
    横断山脉：位于青藏高原东南部，西藏、四川和云南三省区交界处，平均海拔2000-6000米，最高峰贡嘎山海拔7556米。 
    台湾山脉：纵贯台湾岛东侧，平均海拔3000-3500米，主峰玉山海拔3952米。 
    此外，还有黄山、泰山、华山、嵩山、衡山、恒山、峨眉山、庐山、武当山、雁荡山等名山。



       

人生像个筐，人们总想放很多东西进去来丰富自己的人生。这并没有错，关键是要放进什么、要怎么放。记得一篇《生命中大石头》的文章，讲如何管理时间的小测验：先把一堆拳头大小的石块放进广口瓶，直到再也放不下，其实还可以放砾石来填满石块的间隙，还可以灌沙子来填充砾石的间隙，甚至还可以把水倒入玻璃瓶---可见，时间是挤出来的，而人的潜力是挖掘出来的，所以，人生需要加法。信仰、学识、技能、事业都是生命中的大石头，趁着年轻力壮，早早地放进自己瓶里，然后再装其它东西，乃至从容地去享受去消遣。如果把这个顺序颠倒过来，就老大徒伤悲了。

但如果一辈子只是拼命地做“加法”，要了这个再要那个，生怕自己的东西比别人少，没完没了，岂能不累？！结果可能生活失调，精神崩溃，并不幸福。

我们来到这个世上每个人都背着一个空篓子，而人一生，就是不断往自己篓子放东西的过程。如果不断往里放，就会越来越重，直到累得爬下。所以，只做加法很悲哀，明智的是也做减法。远离名利、淡看失败、安于淡泊就是减法，知足、节制、感恩、惜福、避祸，说的就是人生需要减法。

人在年轻时会给自己规定许多目标，安排许多任务，入世是基本的倾向。中年以后，就应该多少有一点出世的心态了。所谓出世，并非纯然消极，而是与世间的事务和功利拉开一个距离，人过中年，活得洒脱一些。一个人的实力未必表现为在名利山上攀登，真有实力的人还能支配自己的人生走向，适时地退出竞赛，省下时间来做自己喜欢做的事，享受生命的乐趣。这就是人生的加减法。

人生的加法，给我们加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的积累，加入柔情的温馨，使人生更加丰盈。而人生的减法，为我们减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。因此，加法是一种成长，减法是一种成熟，它们是生命的两个轮子，不可或缺。加法减法并用，两个轮子齐转，生命之旅才会风光无限。

    你看眼前那颗树，曙光渐放的时候，叶片就沾满了光辉，开始舞动起来。此时，你会觉得它是那么的美丽，赞许之情油然而生。正午时分，它洒下浓浓凉荫，你可以端坐其下，躲避阳光的曝晒。有它做伴，你绝然不会感到孤独。坐在那里，你会感受到它对你深深的呵护和一种只有树木才能理解的自由与安详。

其实树是有痛苦的，但它能消化痛苦。如果痛苦是挑担子，别人可以从你肩上接过去，可偏偏痛苦不是，只能靠你自己消化。树就能消化痛苦。

    当年，一颗种子飘然飞落在悬崖的罅隙间。一番番冰侮雪欺，一番番雨骤风狂，那颗种子，怀抱着一个不死的愿望，从一茎青嫩的幼芽出发，一路唱着能将冰川烤化的歌谣，生长，生长，生长。一个又一个的世纪在眼前翻页，同行的伙伴纷纷凋谢了生命，只有这颗擅长消化痛苦的树，用葳蕤的音乐，为自己伴奏，从容批阅尘土纷至沓来的季节。一声蝉鸣被诠释为大地寄语，一滴甘露被解读为江河托梦。于是啊，一棵树，蔓延成了一片树，你用生命的无尽繁衍答谢岁月，酬和光阴。

    要成为一棵大树，需具备五个条件：1、时间。岁月刻画着年轮，一圈圈往外长。2、坚持。经风霜，历雨雪，屹立不动，而最终成就大树。3、根基。粗根、细根、微根，深入地底，忙碌而不停的吸收营养，成长自己。4、向上。先长主干再长细枝，一直向上长。5、向阳光。必须为自己争取更多的阳光，才有希望长得更高。

    人生如树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘。沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。

   树木越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。了解到自己的限制，才有可能伸展，但一定要力量温和，根须缓慢而坚定得伸向土壤深处。看那树，绿色的枝蔓无限延展，也许土地就是树木的限制，但只有深深扎根土地，才能有力量茁壮如盖。

    当一棵树不再炫耀自己的枝繁叶茂，不再攀比与天空的距离，而是专注于自己平和的内心世界，并深深地扎根于泥土，它才拥有真正的深度。当一个人不再是炫耀而是照耀时，他才拥有真正的高度。

    人类至少可以从一株树上学到三种美德：抬头仰看天空和流云；学会伫立不动；懂得怎样一声不吭。

    很希望自己是一棵树，守静，向光，安然。敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。只想希望自己成为一颗树，不想成为上帝或英雄，为岁月而生长，不伤害任何人。

    想起了三毛的话：如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找---

心境有多静，思考就会有多深！

——改善思维和调整心态是人生的两大必修课

【1】

一般人追求“快”，那是因为内心的浮躁。当思想水平达到较高境界的时候，就会追求一种“慢”，那是因为内心的淡定。

其实，追求“慢”并不是懈怠，而是追求“天人合一”状态下的舒缓，是主体与客体在节奏和“频率”上的协调，是千里之行始于足下的踏实和稳健。

这里所说的“慢”，指的是一种有节奏感的实现过程。对此，曹政钧导师说：“人生是一个丰富的体验过程，并不是单向度地实现目标。”

【2】

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。当代竞争社会，一个普遍现象就是心态浮躁，人们只知道一个劲的向前冲，却不知道如何安静下来，去领悟“静能生慧”和“以静制动”的道理。

【3】

知识是能力的基础，思考是行动的先导。一个人的能力取决于知识、思考、行动的相互作用，其中，思考力最为关键！

今天，任何知识的价值都无法与自己的思考力相媲美。思考差之毫厘，行动失之千里。因此，拓展思维深度、提升思想高度、延伸思维广度、增强思维速度、建立思维体系和改善思维方式，对一个人事业的成败非常关键，更是人生的必修课！

【4】

要想改善思维，必须调整心态；要想调整心态，必须改善思维。

思维和心态好像人的左右腿，要想左腿前进，必先迈出右腿；要想右腿前进，必先迈出左腿。

【5】

一个人一旦心态浮躁，其思考力水平和理解力水平都将跌落在常人之下。

心境有多静，思考就会有多深！请问：在今天这个浮躁的社会，您能否静下心来认真阅读一本书？或者深度思考一篇思想深刻的文章吗？

【6】

认识“道”需要智慧；遵循“道”需要品德。为此，文化诊断学特别强调三种基本能力的培养，即：思考力的提升、行动力的增强、意志力的磨炼。并且，思考一旦产生“力”就能够促使能力（能量）之间的相互转化。因此思考力、行动力、意志力具有内在的统一性。

然而，必须有一种精神驾驭这三种基本能力——这就是“诚”。假如离开了“诚”的驾驭，单纯地提升思考力有可能成为一种破坏性的力量。

【7】

诚心、诚意、诚信是道德的基础，也是一个思考力求学者必备的文化素质。如果对学习有诚心，对事业就会有诚意，有了诚心和诚意，做人也会很诚恳。因此，只要用一个“诚”字就可以考察一个人为学、为事、为人的思维方式，进而也可以判断出他学习的决心以及可能取得的事业成就。

【8】

今天是全球化竞争的时代，必须提升自己的思考力，才能应对复杂多变的竞争环境；必须增强自己的行动力，才能在竞争环境中得到更多的发展机会；必须磨练自己的意志力，才能承受各种竞争压力和事业上的风风雨雨……

日益激烈的竞争表明，仅仅依靠应试教育得来的一纸文凭，无法面对竞争的挑战。竞争迫使人们提高自己的思考力水平，以获得精神上的优势，并需要通过行动，将精神优势转化为竞争优势。

【9】

思考力是由思维体系的完整性、思维方式的完善性、思维的对象化能力三个方面决定的。其中，思维深度、思想高度、思维速度、思维广度的统一性决定思维体系的完整性；科学思维、价值思维、应变思维的统一性决定思维方式的完善性。并且，科学思维、价值思维、应变思维组成思维的三维结构。

如果以科学思维为横轴，价值思维为纵轴，二者统一能组成思维的平面坐标。如果在此基础上延伸出应变思维，就形成了思维的三维结构。思维处于一维结构的人容易认死理、钻牛角尖；思维处于二维结构的人容易脱离现实、纸上谈兵；思维处于三维结构的人，考虑问题周密严谨、圆慧通达。理论能否向实践转化，知识能否转化为能力，都与思维的三维结构有关。为此，文化诊断学创立了智慧曲线三维模型，学习和运用智慧曲线三维模型，可以促使思维方式趋向完善。

【10】

如果思考不深刻，认识就肤浅，会导致头脑简单；如果执行不简便，工作就繁琐，会导致效率低下。

能否将思考上的复杂转化为行动上的简便，关键在于找准着力点，然后立足着力点构建一套有效行为程序。

【11】

用简便的方法做事，用缜密的方法思考。

《文化诊断学思考力专辑》通过“时空扫描”方法帮助人们从简单的事物中发现深刻的科学道理，使思考更加缜密和完整。同时，《文化诊断学行动力专辑》通过构建“诚”的行为体系，使思考上的复杂转化为行动上的简练，并通过目标分解和过程分解等方法，化解执行难度。

【12】

所谓事实判断能力，指的是对事物真实性的领悟、分析和判断能力。一个人的事实判断能力取决于科学思维水平。

所谓价值判断能力，指的是对事物价值属性的领悟、分析和判断能力。价值判断是建立在事实判断基础之上，通过一定的价值标准（或价值观念）对事物的好与坏、美与丑、善与恶做出的主观判断。一个人的价值判断能力取决于价值思维水平。

所谓实践判断能力，指的是在实践过程中处理实际事务的判断方式和决断能力。实践判断建立在事实判断和价值判断基础之上，是根据实践需要和现实条件对力度、适度、量度、角度关系的领悟、分析、把握和判断能力。一个人的实践判断能力取决于应变思维水平。

事实判断（科学思维）的依据是真实性法则——其要旨在于“真”；

价值判断（价值思维）的依据是合理性法则——其要旨在于“善”；

实践判断（应变思维）的依据是现实性法则——其要旨在于“度”。

既要理解它们各自的差别性，又要理解它们的统一性，这是把握智慧曲线三维模型的关键，也是改善思维方式的要旨。

【13】

智慧的个性是“圆通”；道德的个性是“方正”，能否将二者统一起来，体现了一个人的应变思维水平和实践判断能力。

做人要“方正”，做事要“圆通”。曹政钧多次告诫读者：应变思维必须以科学思维和价值思维为前提，只有建立在科学思维和价值思维基础之上的应变思维，才能圆慧通达。为此，文化诊断学重点论述了真理一元化贯通；情理法贯通、理论与实践贯通，这三个贯通是通往“圆慧通达”的桥梁。

事实上，中国文化是倡导“圆通”的，而现实生活中有很多中国人变得很“圆滑”。由“圆通”到“圆滑”仅仅一字之差，却导致了文化的本质差异。这一字之差，就是因为应变思维失去了科学思维和价值思维两个前提导致的。

【14】

在战略意义上，格局决定成败；在战术意义上，细节决定成败。

战略需要理论来把握，战术需要技术来实现。而实践的关键是建立一套分析、诊断、驾驭系统，即：它既是目标合理性、方法可行性、组织（实施）有效性、资源配置科学性的结构统一；也是角度、力度、适度、量度关系的价值权衡。 这套分析、诊断、驾驭系统就是《文化诊断学思考力专辑》通过81个逻辑环节要讲述的具体内容。对此，《文化诊断学思考力专辑》将思维与实践作为一个对象化过程，并总结了思维对象化过程的三部曲：

第一部：理论化——简单的事物往往隐藏着复杂的道理，复杂的道理往往借用了简单的形式。在没有进入实质性的行动之前，把简单的事情复杂化有利于深入思考。通过理论将简单的问题复杂化和系统化，其目的是便于在具体实施的过程中，使复杂的事情变得更加简单。

第二部：技术化——通过着力点，根据现实的相对性条件，把理论转化为可操作的技术，将复杂的事情简单化，条理化、流程化、标准化，计量化。一旦进入实质性的实施过程，把复杂的事情简单化有利于行动。

第三部：艺术化——选择好实践的角度、力度、适度、量度，在操作过程中将技术标准与主体的个性特征结合起来，在科学思维、价值思维、应变思维的三维结构中，达到主客体关系的对象化统一。

要想把实践升华为艺术，必须先掌握技术，要掌握技术，必须有理论的正确指导。其中，理论需要有哲学高度，技术需要有科学深度，操作需要有艺术角度。理论是一门哲学，技术是一门科学，操作是一门艺术。能够将它们融会贯通的，就是文化诊断学在线学习要培养的思考力。

【15】

增长知识需要阅读，增强能力需要锻炼。阅读在于多，阅读越多知识量越丰富。

思考力作为一种能力锻炼，关键在于精诚和专一。有鉴于此，文化诊断学思考力在线学习：用时空扫描技术拓展思维深度；用制衡理论延伸思维广度；用价值思维方法论提升思想高度；用“文化诊断学十字口诀”增强思维速度；用智慧曲线三维模型和思维一体化技术完善思维方式……这些内容收录在《文化诊断学思考力专辑》中，需要《专辑》并参加系统的思维训练，请通过电子邮件领取《文化诊断学思考力在线学习说明》。联系人：曹政钧  曹军  邮箱：caozhengjun2008@163.com   553556476@qq.com

【16】

文化是创造力的对象化；创造力是思考力的对象化；思考力取决于知识结构和信息量；知识在于“格物”（儒家所说的格物致知）。

也就是说，文化活动取决于人的创造力，创造力取决于思考力，思考力取决于知识，知识取决于“格物”，格物产生的知识又将成为文化发展的基础。由此，形成了文化创造活动的决定和被决定、制约和制衡的关系。

【17】

思考力是对知识的否定之否定，从而剔除关于知识的认识偏差和理解僵化，达到思维与存在的高度统一；创造力是对思考的否定之否定，从而剔除思考过程中的主观幻想和不切实际，达到理论与实践的高度统一；文化是对创造活动的否定之否定，从而剔除创造活动中的破坏性因素，使创造活动体现出必要的社会价值和人文价值，进而使创造活动达到道德层面和文明层面上的高度统一。由此，形成了文化发展的否定之否定过程。

【18】

在知识量、思考力、创造力、文化活动四个环节组成的制衡关系中，思考力是一以贯之的（也是着力点）。因此文化教育不能只是单纯的知识灌输，更重要的在于培育思考力。

请问：如何理解“文化是创造力的对象化；创造力是思考力的对象化”？其中的“对象化”如何把握？推荐阅读《文化诊断学思考力专辑》，我们也将结合相关章节对这些问题进行在线解答。

——特别推荐——

  　1.细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

    2.站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。

    3.你在雨中行走，你从不打伞；你有自己的天空，它从不下雨。

    4.那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。

    5.回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。

    6.往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

    7.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。

    8.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。

    9.谁与我醉明月，愁在夕阳中。

    10.融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天；没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。  

    11.她忧伤而美丽的面容，是我一辈子都读不厌倦的诗。

    12.爱是一种牵挂，无论步迹到哪里，心却系在哪披肩秀发的发梢。

    13.人生不能缺乏的是雨夜——淅沥地，独自的雨夜。这样的雨夜里，天有泪，烛有泪。天泪有声，烛泪有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是点点无声无形的热泪。

    14.云一样的思绪，飘过来又飘过去，最终还是落在我的手掌上。绚丽如霓霞，哀怨如晨雾。我看得清你，你看得清我，我们在同一地平线，做着不同的梦，我的梦白如花朵，你的梦红如晚霞。

    15.童年的那一个个追逐嬉笑的日子，有如行云流水般在我的生命的旅途中流淌。

    16.曾在阳光下幻想着云游四海，浪迹天涯。

    17.别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席。也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。

    18.思念，是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉淀和对未来美好的向往。也正是因为有了思念，才有了久别重逢的欢畅，才有了意外邂逅的惊喜，才有了亲友相聚时的举杯庆祝。

    19.我常常以为，记忆是最容易模糊的东西，在时间的流逝里，它会一团团的淡去。而中学生活的一日日枯燥的翻转，也慢慢淡去。刻骨的，只有那么几个回眸，牢不可破地粘在了记忆里。

　　20.在人生和世界的激流中，他必然会像初冬从树上飘落下来的最后一片枯叶，在西风残照中孤零零地漫无目的地飘舞。

    21.一个秋风萧瑟的寒夜，当天边那弯孤独徘徊的月儿轻轻告诉了我该如何描绘心中最美的风景之后，我便不再抱怨为什么人生总是有太多的遗憾，不再感叹生命的尽头总是轻烟。

    22.一个人走在城市的黄昏，孤独被斜阳曳成猎猎的旗，招摇在四周的暮云里。走在行色匆匆的人流中，忽然发现自己失去了方向。在异乡的街头，我突然那么强烈地渴望你能不经意地走来，牵着我的手，陪我，走一段漆黑的路。  

    23.在这世间，有些路是非要一个人去面对，单独一个人去跋涉的。

    24.谁的指间滑过了千年的时光 谁在反反复复中追问可曾遗忘 我等你用尽了我所有的哀伤 而你眼中却有我所不懂的凄凉

    25.人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

    26.单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵，缠绕着我飞翔的翅膀。

    27.我的少年的日子是寂寞的，寂寞的让我现在想起来都心冷，只有单调的影子与我一起看流岚，听松风，闻花香。

　　28.在一个个五光十色的希望肥皂泡中蹉跎岁月，浪费青春年华。

    29.一轮孤月下一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。

    30.夜夜难眠，天天泪痕，泪水淹没日月，混淆乾坤，也无法挽回流失的岁月，重返最初之净泊。

    31.我想，我还会架一支鱼竿，独钓岁月那一边的故事。

    32.孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱。孤独的过程，就是一个寻求真爱的过程。

    33.平淡而不平庸，平凡而能平静，在离群索居，无伴独处中思索，追求创造，高瞻远瞩，洞幽烛微。

    34.爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。

    35.喜欢那种被岁月沉淀后的沉静和忧郁。

    36.我现在只能做的，便是以一段拙劣的文字来祭奠我那段流逝的岁月。

    37.自己是蓝色的，音乐是悠扬的，心情是透明的，灵魂是飞舞的。

    38.在别人的轨迹里看到自己曾经那么认真，那么虔诚，可是却无比悲凉的足迹，想到自己一路这么千山万水地跋涉过来，我就想哭。  

　　39.岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳，和一颗沧桑的心。

    40.太阳的光芒远远胜过月亮，但太阳永远只能独自天马行空，而月亮却有星星相伴。世间万物中，其实太阳最寂寞。

    41.千古佳人，荷笠斜阳，最终都不过是红颜怅老，青山远归。真正能在心中美丽永恒的，唯有刻骨的一刹那记忆而已。

    42.青春结伴，我已有过，是感恩，是满足，没有遗憾。

    43.人生，有时轻似风，淡如水，有时浓如油，烈如酒。

    44.当有一天你走出人生的迷茫，在夕阳下回首，你身后那串歪歪斜斜，磕磕绊绊的步履，便构成了你生命年轮中极珍贵的一瞥，   时刻回想起来都会令自己无限感动和无限欣慰，铭刻心中挥之不去。

    45.平庸，使人走漫长的路。

    46.遥远的距离使我相思成灰，阴阳的间隔使我欲哭无泪。

    47.世上没有十全十美的文章，如同世上没有彻头彻尾的绝望。

　　48.感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

　　49.也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感谢上天让我们是在一起的。

    50.随着时间的围困，我的步伐越来越沉重缓慢，时间仿佛把我逼到了死角，让我陷入了绝地，我无力挽回些什么，只有忍着痛，步履维艰地一步一步往前走。  

    51.到了一定的时候，我身边的人纷纷离去。当一个个熟悉和离去的越来越快的时候，我发现已经很久没有遇见以前朝夕相伴的人了。

    52.其实有人扮演别人时，不自觉表露的正是自己。

    53.我记忆中童年的太阳已经从记忆的洞穴和幽谷上沉落。

    54.春天是死亡的高发季节，但不朽的灵魂总能泅过时间的潮水，屹立在永生的彼岸。

    55.那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜。

    56.总是在老歌里，我才会充分意识到自己的温情。流金岁月，配上简单的老歌，也便配上了真实的悲欢。

    57.我是那么虔诚地喜欢着旅行，也是那么执着地厌恶着囚禁。

    58.城市颓败的霓虹倒映在我灰色的瞳仁里，显得更加颓败。

    59.那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们年年不忘的过程中，被我们忘记了。

    60.我们的心，早已死在最繁花锦簇的时刻。

　　61.原谅我凌乱的文字，原谅我破碎的时光。

    62.路灯和我之间，究竟谁是谁的过客，谁是谁生命的点缀。

    63.我匍匐了一百年，微笑着焚烧了一百年，只等待与你灰飞湮灭的重逢，因为你的快乐，是我生命里全部的信仰。

    64.人应有点远见，这样才能拯救自己，让自己的心，安详的存在。

    65.生命令你这样的快乐与绝望。  

    66.因为爱字，所以放任，因为放任，所以成全。

    67.当你想起旅途中某次惊艳，那个转身而去的女子其实早已老去。只有记忆像雾一样停留，而流逝的时间，就是那个远去的女子。

　　68.他转身的时候，我看到的是一个老人的背影，我知道，时间在老去。

    69.河在我记忆中是个忧伤的符号。

　　70.有一段时间，我一直在故事中漂流，像一根草屑。

    71.如同一部黑白片在河流的背景下回放着。

    72.从她的眼神中看到一种光芒与堕落，看见时光在闪回，像蝴蝶一样冷艳。

    73.回去的旅程隔着无数的季节，无数坠落的经历。

    74.我成长过程见见偏离真实轨迹，最早是从谎言开始的。

    75.其实每一朵花，都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候，就是它生命终结的时候，而它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨，面对另一个轮回。

    76.一个人早年的癖性，即便让岁月的尘掩了又掩，也还是要不时地表露出来。

    77.静静地流淌的青春也会让人受伤吗？  

    78.我感觉我生命中的某些东西，也在沿着轨道静静地行驶。

    79.四周一片漆黑。亲爱的，我一无所有。

　　80.黑夜里被风吹着的蜡烛，怎样才能等到日出。

    81.我们恐惧墓地，尽管我们日夜兼程。

    82.偶尔，我一个人站在黄昏的荒野，代替你主持夕阳的葬礼。

  　83.对于人类来说，友谊是一种交换行为。没有下次交换，友谊便不再继续。

    84.童年，只有再回忆中显现时，才成就了那份完美。  

    85.回忆能远离平淡，能使本来平淡的日子背叛现实做一次超越的飞翔。

    86.夜晚的城市像一朵即将枯萎的花朵，努力地开放出最后一缕艳丽。

    87.在远离了熟悉的城市和人群的地方，灵魂不再受任何束缚。

    88.当一个人喜欢孩子的时候，他便已不再是孩子。

    89.生命，总会有一些令人回眸的空白。  

    90.火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。

    91.同一天的周而复始，若不在哪里留下折痕，说不定会产生错觉。

    92.我想，不管多老，自己始终都是一个善感的男人，一首歌，一片叶，一泓水，都是我忧伤的片段，别人的一举一动，一笑一颦，都会让我不由自主地沉沦在茫茫的思想旅程。

    93.青春不过是一种挥霍，我们在一起，我们仿佛无始无终般地在一起。

    94.青春是阵偶尔滑过的风，不经意间，已吹得我泪流满面。

　　95.我想我不会孤独，因为我还有音乐。我想我将一直孤独，因为我只有音乐。

    96.我放下钢笔，轻轻地合上我的日记，整个一年就这样在一个午后被我轻轻地合上，结束了。

    97.孤独从一开始就注定要用一生去承担，无人能懂。

    98.不知道表达感情的人，只能走很长很长的路。

    99.雨滴从玻璃上滑落的样子，原来是有迹可循的。

    100.在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦、快乐和生命。

    常想两件事情：别人的好处，他人的难处。

    常吃两样食物：吃亏，吃苦。

    常穿两件外衣：大度，礼貌。

    常练两种技能：真诚，淡然。

    常积两种财富：慈爱，善良。

    常给两样礼物：理解，宽恕。

    常忌两种毒品：嗔傲，贪妒。

    常除两种病灶：自私，偏见。

    常备两剂良药：自我反省，悔过自新。

    最重要的是今天的心；别总是自己跟自己过不去；用心做自己该做的事；不要过于计较别人评价；每个人都有自己的活法；喜欢自己才会拥抱生活；不必一味讨好别人；木已成舟便要顺其自然；不妨暂时丢开烦心事；自己感觉幸福就是幸福。

    悠悠云里淡淡的香，淡淡香里幽幽的怨，转头又不见。人生有时象雾象雨又象风，来来去去总有数不尽的喜怒哀乐；道不完的酸甜苦辣；永不谢幕的爱恨离别和情愁。

    看透了，不过是过眼云烟，随风一片。看透了，便放得下，自不被烦恼牵着走，一份自在，快乐幸福，如明月清风，不劳寻觅，自然显现。放下就自在。

    在人前要养成把优点收敛起来的习惯，不要炫耀。不要喜欢揭别人的短。不要总记得往昔的仇怨，不要忘记过去别人对你的好。

    发现别人虚伪不要形于色，吃亏要不动于口，并且心里有数，明白的放下。

    施人之恩不要到处宣扬，受人之恩惠不忘于心。若要别人尊重自已，自已要先尊重别人。

    努力修正好自己的每一个念头。你自己选择人生，和人生选择你，那是完全不同的两个命运结果。人生的路好多都是是选择题，靠的是自己一步步踏实的走。真正能保护你的，是自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，是自己的选择。决定人生的命运的，是你自己每一次抉择。所以扩大心胸、放眼世界明理通达，智慧选择人生是幸福源泉。

    有很多事做不得，需要忍，如此能忍出一种性格；有很多欲壑填不得，需要忍，如此能忍出一种境界；有很多苦痛喊不得，需要忍，如此能忍出一种胸怀；有很多话语说不得，需要忍，如此能忍出一种睿智；有很多不平鸣不得，需要忍，如此能忍出一种坚韧。忍是眼界、是胸襟、是气度，能忍者赢在最后，笑在最后。

    无需悲哀，无需哀叹，默默地，让心宁静，轻轻地，让情沉淀。生命就是一个过程，遇见风，碰上雨，都很正常，行走的过程，遭遇挫折，接受失败，也不意外，谁的世界，没有不快，没有失败。重要的是，我们没有因失败而懈怠，因挫折而气馁，依然，于生活中，孜孜不倦，积极进取。

    人生，重在执着，赢在坚持。

    人生的境遇并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。日月经年，世事无常；人生如月，盈亏有间。

    人生在世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。我们应当不逃避，不强求，一切随缘，任由世事变迁，宠辱皆不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。把自己还给自己，你才是真正的自己。

    在每一个忙碌的日子里，我们不妨停下脚步想一想：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？不要只顾一路狂奔，却忘记了来时的方向。只有当灵魂和我们走在一起的时候，我们才是完整的自己。如果不小心把灵魂落在路上，我们就要放慢前行的脚步，好让自己的灵魂赶上来。

    世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

    当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

    认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

    你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受--如果你没法改变那一切的话。

    对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。

    爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。

    以诚感人者，人亦诚而应。世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

    积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。出门走好路，出口说好话，出手做好事。顺其自然，是一种心灵的洒脱；不计得失，是一种人生的豁达。

    人生浮浮沉沉，若能淡然处之，生活就会展现优雅的笑容。活得淡泊，方能平和；心态平和，方能致远。

    人生不会有绝对的自由，但若能持有淡泊宁静的心态，就能到达心灵的自由纯粹之境。人生无需拜佛求仙，只需修炼一颗淡泊宁静的心。芝兰生于幽谷，不因无人问津而不芳，这是一种淡泊；梅花开于隔隅，不因阳光冷落而不香，这是一种优雅；流水饶石而过，不因山石之阻而纷争，这是一种低调。

    人生一世，不是什么都要去争，不是什么都要去抢，心胸宽一点，看得淡一点，欲望少一点，满足多一点，这样才会活得潇洒一点，人生才会自在一点。

    智慧是穿不破的衣裳，知识是使不完的力量；杂草多的地方果实少，空话多的地方智慧贫；勤奋是智慧的双胞胎，懒惰是愚蠢的亲兄弟；谨慎是智慧的学徒，真理是智慧的榜样；缺乏智慧的灵魂是僵死的幽灵，缺乏智慧的头脑是空心的萝卜；情执是智慧的底蕴，贪婪是烦恼的源泉！

    世上没有十全十美的选择，所有的选项都要付出代价。你不可能同时拥有春华和秋月，也不可能同时拥有硕果和繁花。你想拥有权势，就可能牺牲自由；你想获得财富，就可能牺牲健康；你想追求事业，就可能牺牲家庭……上帝不会让谁把所有的好处都占全。

    人生必须学会权衡，学会取舍，然后心平气和地接受现实。

    人生要学会储蓄。你若耕耘，就储存了一次丰收；你若努力，就储存了一个希望；你若微笑，就储存了一份快乐。你能支取什么，取决于你储蓄了什么。没有储存友谊，就无法支取帮助；没有储存学识，就无法支取能力；没有储存汗水，就无法支取成功。想要有取之不尽的幸福，就要每天储蓄感恩和付出。

作者：莫言

　　当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给自己，共勉。

　　人来到这个世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平;会有许多的失落，也会有许多的羡慕。

　　你羡慕我的自由，我羡慕你的约束;你羡慕我的车，我羡慕你的房;你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里;或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。

　　面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对。

　　事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。同是走兽，兔子娇小而青牛高大;同是飞禽，雄鹰高飞而紫燕低回。

　　人总是有智力、运气的差别，总会受环境、现实的约束，总会有人在你切一盘水果时，秒杀一道数学题，总会有人在你熟睡时，回想一天的得失，总会有人比你跑得快……参差不齐，才构成了这世界上一道道亮丽的风景。卞之琳说：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。是的，走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋;当你羡慕别人坐在豪车里，而失意于自己在地上行走时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由行走。

　　很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景。

　　事实上，人生如一本厚重的书，有些书是没有主角的，因为我们忽视了自我;有些书是没有线索的，因为我们迷失了自我;有些书是没有内容的，因为我们埋没了自我。

　　一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己。

　　面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？

第一封：写给你

假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，让人回味，令我心醉。假如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨，有一种人可以百看不厌。

第二封：写给幸福

一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，看过的电影、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经有过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒！

　　第三封：写给努力

不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨怀才不遇无人赏识。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。

　　第四封：写给修为

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

第五封：写给了解

有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

　　第六封：写给独自

一个人单身久了，就不想去恋爱，会感觉朋友越来越重要；一个人单身久了，就不想去逛街，会越来越喜欢在家听歌；一个人单身久了，就变得成熟起来，会比以前越来越爱父母；一个人单身久了，就买很多鞋子，会独自去很多很远的地方旅游；一个人单身久了，就不经意悄悄流泪，但会在众人面前什么都无所谓。

　　第七封：写给宿命

每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

　　第八封：写给成长

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

　　第九封：写给来生

如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，不依靠不寻找。

第十封：写给本真

身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕她；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的她，后一秒人前即刻洋溢灿烂。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。